Keresd aktuális órarendünket a termünkben, vagy itt az órarend menüpont alatt. Érdemes követni a weboldalunkon található órarendet, hiszen bármilyen változás következtében egyből tudunk frissíteni a weboldalon és nem maradsz le semmiről!
Termünkben nagy figyelmet fordítunk a használatban lévő edzőgépeinkre. Rendszeres karbantartás és tisztítás mellett, most felújításra is sor került! A sikeres edzéshez, jó gépekre is szükség van! Gyere el hozzánk és fejlődjünk együtt!
Jó hangulatú, pörgős és egyben hatásos edzésre vágysz? Gyere, próbáld ki a WALKenergie óránkat! Mire lesz szükséged? Tiszta talpú váltócipő, törölköző, víz!
Változást
Felszerelt edzőterem
Közel 600 m2-en, 3 elszeparált, légkondicionált és természetesen megvilágított teremmel várjuk szeretettel minden kedves vendégünket.
Felkészült személyi edzők
Tapasztalt és segítőkész edzők várnak. A személyi edzés lényege inkább az egyénre szabott edzéstervben, valamint abban a motivációban és biztonságban rejlik, amit a szakember jelenléte teremt meg.
Széleskörű szolgáltatások
Zsírégetés, alakformálás, step, zsírégető step, cardio step, mélyizom torna, kondi torna, salsa oktatás, állóképesség-fejlesztés, csoportos edzés gyaloglógépen, egyéni edzéstervek.
KÖVETKEZŐ EDZÉSEINK
Alakformáló, Hétfő, 1-es Terem
Avena Fitness Kolozsvár utca 46/b, BudapestEgyszerű, jól követhető aerobikóra, ahol a test formálása erő- és állóképességi gyakorlatokkal történik. A magas ismétlésszámmal végrehajtott gyakorlatok szálkásítják az izomzatot. Különböző gyakorlatok formálják a test minden részét. Szerepet kapnak […]
AMRAP köredzés – Hétfő 2-es terem
Avena Fitness Kolozsvár utca 46/b, BudapestAlapos bemelegítéssel kezdünk, felkészítve ízületeinket az elkövetkezendő nem szokványos óratípusra. Az órát az AMRAP (As Many Reps As Possible) módszer jellemzi, amely köredzésszerűen különböző állomásokból áll (összesen 4 blokkból). Ezekben […]
Burning, Hétfő, 1-es Terem
Avena Fitness Kolozsvár utca 46/b, BudapestPörgős, ütemes zenére végzett erősítő és zsírégető óra. A nagyfokú kitartást igénylő edzés fejleszti a teljesítőképességet és növeli a fittségi szintet! Teljes alakformálás zsírégető tartományban kardió gyakorlatokkal, majd erősítő rész, […]
Spinning, Hétfő, 2-es Terem
Avena Fitness Kolozsvár utca 46/b, BudapestAz egyik legkiválóbb kardió edzés, mely egyszerre fejleszti a testet és a lelket, a mentális képességeket és az állóképességet is. Ez a mozgásforma méltán népszerű, mára már filozófiává, életformává nőtte […]
Hot Iron, Hétfő, 1-es Terem
Avena Fitness Kolozsvár utca 46/b, BudapestEgy magával ragadó súlyzó-rudas csoportos edzésforma. Izgalmas, dinamikus, biztonságos, tudományos alapú, és extrém hatékony, ha szép definiált test elérése a cél. Szakemberekből álló csoport fejlesztette ki Németországban. A koncepció kialakításában, […]
VÉLEMÉNYEK
Márk / Vendég
Mindenkinek szeretném ajánlani az Avena Fitness-t az egyik legjobb, és legmagasabb értékeléssel rendelkező edzőközpontot Budapesten! Próbáljátok ki, higgyétek el megéri!
László / Vendég
Én már 15 éve szinte minden nap itt adok esélyt egészségesebb életemnek. Köszönöm, hogy vagytok! Legyetek még soká értünk!
Judit / Vendég
Kellemesen kialakított, jól felszerelt környezetben, baráti hangulatban szuper edzők társaságában… Jó köztetek edzeni, tanfolyamot tartani!
Ádám / Vendég
Jó pár évet “lehúztam” itt de még mindig imádom a helyet! A társaság nagyon jó, családias környezet új köntösben. A felújítás nagyon jól sikerült. Bővült kardio géppark, tisztaság, rend, megnyerő design, bővült kiegészítő kínálat és szakképzett személyzet, jó ár-érték arány a piacon. Nem is kell több!
ELFOGADOTT FIZETŐESZKÖZÖK
- Készpénz
- Bankkártya
- OTP SZÉP kártya
- All You Can Move SportPass
L, XL, XXL csomagot tudunk belépésre elfogadni
LEGUTÓBBI HÍREK
Ünnepi nyitvatartás
2022.01.14 Péntek Rövidített nyitvatartás
December 23. Rövidített nyitvatartás
WALKenergie edzések
Gyere, próbáld ki a WALKenergie óránkat!
