BMI Kalkulátor

Az egészséges életmódért

Mi a testtömeg index?

Segítünk a fogyásban
A testtömeg index, röviden TTI vagy BMI, a kor, és a nem által meghatározott orvosi érték, amely jó útmutatót ad az egészség állapotáról. Természetesen bizonyos értékek nem betegségek! Mégis jó útmutató az egészséges táplálkozás kialakításához! Az oldalon található kalkulátor segít, hogy megnézhesd, mire lehet szükség. A megfelelõ táplálkozás helyreállításával sokat tehetünk a testünk egészségéért. Ezért az eredmények résznél javasolt oldallal is találkozhatsz, amelyek segítenek helyrehozni a kívánt állapotokat. Sokan akkor is fogyókúráznak, amikor erre semmi szükségük. Néhány kiló nem okoz gondot, de ezt könnyû túlbecsülni.
ZSÍRÉGETŐ EDZÉSEINK

Számolj velünk!

Testtömeg index (BMI) kalkulátor

BMI kalkulátorunkkal megtudhatja, hogy elhízottnak számít-e, hány kiló az ideális testsúlya, továbbá mennyi energiát fogyaszthat naponta.
BMI TESTSÚLYOSZTÁLYOZÁS
18.5 alatt Sovány
18.5 - 24.9 Átlagos
25 - 29.9 Túlsúlyos
30 vagy felett Elhízott

VÉLEMÉNYEK

Szeretnél tökéletes testet és jelentkezni edzéseinkre?

Kedves Vendégek! 

Szeretnénk mindenkit megkérni arra, hogy a csoportos órákra legyenek kedvesek bejelentkezni! 

Az órára való jelentkezés a következőképpen  zajlik: 

Az óra kezdése elött 2 órával a bejelentkezés lezárul, ha pedig az órára nincs meg a 4 fős létszám az óra elmarad! 

Kérünk Benneteket tartsátok tiszteletben az edzőt is és az ő idejét is, hogy tudjon tervezni akár az órán való létszámmal, vagy pedig az elmaradt órával!

Megértésetek köszönjük! 🙂

X